Merdiven çıkma disiplini klasik bir kardiyovasküler rejimdir. Yoğun ve izole egzersiz, esas olarak kalça kaslarına odaklanır ve çok etkili olabilir. Hareket merdiveni bağımsız basamak sistemine sahiptir ve kol destekli egzersizin yanı sıra serbest tırmanmaya olanak tanıyan bir gidon tasarımı sunar. Adım yüksekliği ve hızı her bireye göre değişebilir ve özellikle antrenmanın koordinasyon yönlerini zorlar. Otomatik Ağırlık Sistemi, watt ve kalori gösterimini daha doğru hesaplamak için kullanıcının ağırlığını ölçer. Geniş konforlu ayak plakaları, volan ve V şeklindeki tahrik kayışı, benzersiz bir hareket adımı ve çok düzgün bir çalışma sağlar.