Denge tahtası ayak bileği tüm kasları ve diz kaslarının güçlendirilmesi, denge ve propriyosepsiyonun geliştirilmesi için dizayn edilmiştir.Kaliteli ahşap malzemeden yapılmış ve üst yüzeyi kaymayı engellemek için pütürlüdür.Denge tahtası çapı 45 – 55 cm yüksekliği 8 cm‘dir.Denge alt kısmı yuvarlak her yöne denge egzersizi yapılabilmektedir.
- Diğer