Orthocare Dikey Sıçrama Ölçme Seti
Fonksiyonel Hareket Taraması (FMS), bir bireyin temel hareket modellerini değerlendirmeye izin veren bir tarama sistemidir. FMS, mobilite ve stabilite dengesi gerektiren yedi temel hareket modelinden oluşur.Testler;
Derin Çömelme (Deep Squat)
▪Engelli Adım Alma (Hurdle Step
Sıralı Hamle (In Line Lunge):
Omuz Mobilitesi (Shoulder Mobility):
▪Aktif Düz Bacak Kaldırma (The Active Straight Leg Raise)
Şınav (The Trunk Stability Push-Up):
Rotasyonel Stabilite (Rotary Stability):
- Diğer